Trimester Ketiga

Salam,

Alhamdulillah, hari ni kandungan saya dah masuk trimester ketiga. Hari ni genap 7 bulan usia kandungan saya. 

Baby, Alhamdulillah, sangat aktif. Sekarang ni selera makan semakin bertambah-tambah, tapi kena kontrol diet jugak.

Jumaat ni saya half day sebab nak check up di Klinik Healthcare. Doc akan buat scan, tak sabar nak tengok baby  :)

2-3 malam lepas, en. Edel ada sebut nak buat scan 3-D. Saya berpendapat kalau nak buat scan 3-D, buat masa kandungan 8 bulan nanti. Baby dah hampir matang, puas nengok secara detail kan... hehehe..

 Kakak dah tak sabar nak tengok adik.  Kakak Nabihah ni manja, kadang2, nampak air muka dia berubah cemburu bila ayah & mama dia dok borak2 dengan adik.

Alahai... Sayang betul Kakak kat cat bucuk dia. Nabihah akan nganga kan mulut dia kalau dia pegang perut mama & baby tendang. Lepas tu dia ketawa & cakap, "Adek main bola...". hahaha... Comel anak mama.

Mama sayang anak-anak mama..... :)

**Weekend tok nak shopping barang baby ckit.. :p

Mengidam oh Mengidam!

Salam,

T.G.I.F! hahaha... 

Tekak saya asyik mengidam kek. Secret Recipe ada kek baru, tapi tak tahulah sama ada outlet kat Kuching dah ada ke belum. Tengok online tadi, adoi sedaaaaaaapp wooo...

 

Strawberry Marshmallow Cheese

Dapppppppppppp!! Dengar pulak words marshmallow, sure best di telan... hehehe...

Black Forrest Cheese

Gulp~ Tak tahan...........

Classic Cheese

My fav! Kalau singgan SR memang tak lepas order kek ni. Salu order 1 slice je, tapi kalau ada rezeki ke SR lagi, rasanya perlu order 2, sebab Mama & Nabihah berebut. hahahaha...  :p

Balik nanti, nak kebil-kebil mata kat en. Edel. ahakkkkkkkkkkkkkkkks!

Pujaan Hati

 

Since tahu mengandung, saya tak berselera nak guna perfume. Lagipun perfume dah habis, lamaaaaaaa dah habis. Wangi pun saya, calit one drop je... Sebab saya ni kalau barang sendiri, 100 kali saya fikir nak beli atau tidak, tapi kalau anak punya barang, asal berkenan terus sambar. hehehe... 

Tetiba tengah stress tadi teringat dengan bau-bauan perfume. Dulu saya memang suka sangat dengan perfume BOSS FEMME, sweet je bau dia. 

Tapi bila test bau Lancome Hypnose Senses, jatuh cintan pulak saya. hehehe... Actually dari last year mimpi nak memilikinya tapi bila budget cukup, rasa sayang pulak nak membuang duit. hehehe... :p

Kalau terhegeh-hegeh mintak en. Edel belikan, saya prefer en. Edel belikan saya barang yang boleh tahan lama, yang saya boleh pakai lama. Kalau perfume ni, botol je nanti yang pakai lama. hahahha... 

Oklah, apa-apa pun kena tunggu selamat melahirkan nanti baru verangan nak beli perfume sebab sekarang ni saving untuk keperluan baby & keperluan melahirkan nanti. :)

**Gik mikir nak beli botol susu MAM ka or tommee tippee? hurm...

90 hari & Cerita ngerepak

90 hari lagi - terus menghitung hari. Semoga Allah SWT permudahkan segalanya seperti melahirkan Nabihah dulu, amin...

Pagi tadi hantar Nabihah ke rumah nenek, bila sampai di rumah nenek, Nabihah taknak keluar kereta. Muka muncung & asyik ulang-ulang, "Mama, sikmok jaa...".

Alahai, kesian betul, sebak saya. Kalau lah saya boleh terangkan supaya dia faham, tapi usia baru nak masuk 4 tahun, apa yg kanak-kanak usia tu boleh faham...

Bila saya balik kerja, Nabihah akan ajak main, manja2, tetapi 5 minit je saya boleh layan then saya tak larat nak layan sebab kepala otak dah berat sarat dengan stress datang dari tempat kerja. Kerja memanglah stress, dok layan kerenah manusia yang suka mengarah lagi la bertambah stress. Pandai mengarah tapi sendiri tak buat kerja, up lagi stress and then bila ada manusia dalam unit yg sama, kerja sangatlah berkira, asyik nak membebel itu-ini, bossy padahal bukan bos, lagilah up-up-up stress.

Stress bertambah lagi bila banyak pengkritik, banyak campur tangan, korang bayangkan hari-hari saya melalui perkara2 rubbish ni. Belum lagi stress kena tembak big boss. Haaaaaaaaaaaaaaaaa.... Hari-hari tu beb kena menghadap semua ni!!

 

Penat dah saya luahkan di sini. Sekarang ni saya cuba habiskan kerja-kerja saya sebelum cuti pantang. Saya tak nak push diri saya kerja lebih2, saya perlu jaga kesihatan saya dan kandungan saya. Terus-terang saya katakan di sini, buat masa ni, saya turun kerja, bekerja setakat yg saya mampu buat. Saya nak rehat dan saya dah malas nak peduli, kalau saya perlu bersuara..... dan kesabaran saya dah hilang sikit demi sedikit... sigh.

Rubbish!

Aku bengang ngan orang yang tauk komen, tauk kritik kerja orang lain tapi dirikpun sik molah kerja. BENCIK!!

Mun ko rasa ko bagus dalam semua hal, polah kau sia, sikboh kau nak ngegeh2 call mintak ya mintak tok. Tauk nak ngarah ajak! Taik bena!

Rubbish!! Nang maok aku datang antu kali!!!

Tip Untuk Memulakan Penyusuan Susu Ibu

Memberi susu badan adalah salah satu hadiah terbaik yang boleh diberikan kepada anak anda. Kebaikannya tidak terkira. Untuk memastikan anda dapat bermula dengan baik, cuba guna tip-tip ini untuk memudahkan penyusuan anda bermula.

• Cuba menyusu sebaik sahaja bayi dilahirkan didalam bilik bersalin.

• Bayi yang berusia beberapa minit selalunya dapat mencari dimana payudara ibu berada. Proses ini mungkin memakan masa, jadi bersabar dan cuba sedaya upaya bersama dengan bayi sepanjang masa

• Kurangkan pelawat untuk memastikan masa anda bersama bayi terganggu

• Pastikan anda dan bayi tidur dan bangun dalam masa yang sama.

• Jangan guna nipple artificial· Menyusu ‘on demand’. Jangan terlalu mengikut jadual. Menyusu sebanyak mana yang bayi mahu. Selalunya berakhir 10 hingga 40 min setiap kali penyusuan.

• Jangan cuba memberi susu apabila bayi menangis dengan kuat. Dodoikan dulu dan apabila tangisan sudah reda, barulah memberikan susu.

• Pastikan anda selesa semasa menyusu. Letakkan bantal untuk menyokong belakang dan kepala.

• Pastikan kepala bayi berhadapan dengan dengan buah dada supaya dia tidak perlu berpusing. Mulut dan hidung sepatutnya menghadap puting anda· Sokong buah dada supaya ia tidak menekan dagu bayi

• Letakkan bayi ke arah buah dada anda dan galakkan bayi untuk membuka mulutnya. Sokong belakangnya bukan kepalanya. Hidung bayi sepatutnya menyentuh buah dada anda.

• Sekiranya anda merasa sakit, dengan lembut pisahkan mulut bayi anda dari puting dan cuba lagi.

• Pastikan belakang anda selesa. Jangan terlalu membongkok ke arah bayi kerana ia boleh memberikan sakit belakang.

*************************************

Dulu, saya hanya berjaya breastfeeding Nabihah selama  7 bulan sahaja. Bila Nabihah dah selesa dengan puting botol, dia tolak bila saya nak breastfeed dia. Tambahan pulak masa tu, saya dah ambil perancang keluarga & doktor memang bagitau, susu akan kering bila ambil pil perancang. 

Pada mulanya saya ambil pil perancang Noriday memang khas utk ibu yang menyusukan bayi, tapi bila masuk kerja, masa breastfeed tak teratur, haid saya pun tak teratur. So, doktor advice tukar pil. Saya sangat sedih sebab kalau boleh nak breastfeed Nabihah selama yang boleh. 

Insya Allah, saya berazam, untuk anak kedua yang bakal dilahirkan nanti, saya nak breastfeed lama, kalau boleh hingga umur 2 tahun atau lebih lagi bagus.

Pengalaman saya menyusu badan kan Nabihah walaupun hanya 7 bulan, Alhamdulillah, Nabihah mempunyai antibodi yang kuat. Nabihah jarang dapat fever. Syukur...

Selain daripada kebaikan kepada anak, breastfeed juga banyak kebaikan utk ibu. Breastfeed boleh mempercepatkan proses pengecutan rahim, boleh membakar kalori, petua utk langsing. Breastfeed juga mengurangkan risiko kanser payudara & kanser ovari.

So, hari ni nak share tips2 yang boleh dikongsikan untuk ibu-ibu dan bakal ibu. Saya memang nakkan yang terbaik utk anak-anak saya, dan saya pasti anda juga begitu.

Ok, back to work! :)

Tuesday Blues

Salam,

Lamanya saya tak update blog. Busy tersangat lately ni, tambahan pulak hari Ahad lepas, ada event dengan menteri. Busy dengan preparation utk event, mana nak mengadap kerja kat pejabat lagi. Fuh!!

Saya letih sangat. Saya perlu rehat. Anggota badan lenguh2, especially kaki, nampak gaya mengandung kali ni, kaki awal dah kembang. Jari-jemari pun dah mula nampak gemuk-gemuk

Nak apply cuti, keja banyak lagi tak done. Rasa nak rehat2, tenangkan fikiran. Sepatutnya hujung bulan Mac terbang, cuti2, tapi masa tu tak boleh nak fly, tak boleh naik kapal terbang. Belum rezeki nak bercuti-cuti Malaysia, tapi rezeki besar yang kami dapat. hehehe...  :)

Kerja boleh tahan banyak, kertas kerja itu, kertas kerja ini, rasa tak sabar pulak nak cuti pantang, aisehh.. :p Tolong! Saya penat sangat!

**Sekda idea ehh... 

6 months - pemeriksaan susulan

Salam,

Sungguh pantas masa berlalu. Dah di bulan Februari dah. Tahun ni Februari ada 29 hari.

Ok, nak cerita pasal semalam, saya buat rutin pemeriksaan antenatal. Mula-mula saya pergi KKIA, saya bagitahu yang saya akan buat pemeriksaan di klinik panel. JM kata takde masalah tapi selepas melahirkan perlu report kat KKIA macam biasa. Makanya, mulai dari semalam dan pemeriksaan seterusnya saya check kat klinik panel saja. 

Actually saya suka pergi KKIA Gita sebab JM semua baik2. Diaorang suka bagi nasihat, tips2, sebab tu saya tak kisah tunggu lama2 kat situ. Tapi memandangkan mengandung kali ni saya ada GDM, dan perlukan banyak nasihat dari doktor, saya ambil keputusan buat pemeriksaan di klinik panel saja.

Semalam doc check tekanan darah, Alhamdulillah, ok je. Bila timbang berat paaaaaaaaaaaaaaaappp! Last month dari 55kg naik 56kg dan semalam naik lagi sampai 58.5kg. Alamak, sebulan saja dah 2.5kg naik tu! Dulu mengandungkan Nabihah, kandungan nak masuk 8 bulan baru naik 2kg, sebelum2 tu naik beratus gram je. Ni baru 6 bulan maaa, sudah banyak naik! ayoyo~

Sampai masa doc check perut. Doc pegang2 perut saya dan.......

Doc : Uik, macam besar jak baby kitak tok...

Saya : (blur)

Doc : Ada rasa sakit sik?

Saya : Mun nya nerit sakit doktor...

Doc : Memanglah... Besar baby kitak tok, kamek nekan, nya alu ngeras, cepat membesar...

Saya : (ngeri)

Ibu-ibu yang menghidapi kencing manis semasa hamil memang dikaitkan dengan bayi besar. Serius, saya takut jugak semalam bila doc kata baby saya macam besar. Semalam doc tak scan, next visit baru doc scan sebab next visit dah masuk 3rd trimester.

Dulu, melahirkan Nabihah, normal, yang beratnya 2.5kg, 4 kali saya push baru baby keluar. huhuhu... Insya Allah, berkat doa, akan dipermudahkan proses bersalin nanti.. Amin...

Apa-apa pun, as long as baby sihat, Alhamdulillah... :)



**Berasa juak mun baby nigak kat dalam tok eh...

Dilema Ibu Bekerjaya

Mana keutamaan, kerja atau keluarga?

“Adakah anda bersetuju ibu bekerjaya menjadi contoh yang kuat?”

“Adakah anda percaya, ibu yang bekerja tidak harus mengutamakan kejayaan kerjaya dan tidak menyembah wang?”

“Ibu bekerjaya lebih berdikari tetapi adakah mereka bahagia dan kurang kemurungan?”

“Saya ingin menjadi ibu bekerjaya. Tetapi bagaimana saya boleh hidup dengan rasa bersalah?”

PERBINCANGAN mengenai ibu bekerjaya ternyata sememangnya topik yang menarik ramai orang dan sehingga kini tidak pernah habis dibicarakan. Lebih-lebih lagi, pada masa kini semakin ramai ibu yang perlu keluar bekerja bagi membantu menambah pendapatan keluarga.

Sebagai ibu bekerjaya, tidak dinafikan pelbagai dilema dihadapi, termasuk rasa bersalah terutama pembahagian masa antara keluarga dan kerjaya, berasa tertekan kerana tidak dapat menguruskan rumah tangga dengan sempurna dan sedih tiada banyak masa menghabiskan bersama anak serta sebagainya.

Perasaan seumpama itu tidak dapat diketepikan kerana sebagai wanita yang bergelar ibu, mereka mempunyai tanggungjawab utama untuk menjaga dan memastikan kesejahteraan serta kebajikan anak. Apabila peranan itu tidak dapat digalas dengan baik dan tidak dapat bersama anak, timbullah perasaan demikian.

Kebanyakan ibu berkerjaya, bimbang tidak mempunyai masa yang cukup dengan anak dan sering berasakan diri tidak menjadi ibu yang baik untuk anak mereka. Perasaan bersalah itu sekurang-kurangnya pasti hadir sekali dalam diri ibu bekerjaya, cuma tahapnya mungkin berbeza antara satu sama lain.

Suka atau tidak, apabila melangkah ke alam pekerjaan, sukar untuk seseorang pekerja pulang tepat pada masanya atau balik awal ke rumah setiap hari. Meskipun di kebanyakan tempat kerja ada menetapkan waktu bekerja, umpamanya dari jam 9 pagi hingga 5 petang, lazimnya, terlalu mustahil mengikut jadual itu kerana setiap hari kerja sentiasa bertambah dan ia tidak akan pernah habis.

Senario itu juga membuatkan ibu bekerja terus dibelenggu perasaan bersalah untuk membuat pilihan - mendahulukan kerjaya atau pun keluarga. Mungkin juga sudah sampai masanya majikan harus mulai berfikir, harapan mereka kepada pekerja kerana kebanyakan pekerjaan ketika ini tidak pernah berhenti.

Cara kerja yang sihat perlu diwujudkan manakala masyarakat perlu mempunyai keseimbangan antara apa yang masuk akal dan terhadap pekerjaan harus dilakukannya. Ini supaya setiap kerja dibuat memenuhi matlamat sebenar dan pekerja tidak terus dihambat rasa bersalah serta berasa tertekan. Namun, masih ramai, termasuk majikan yang tidak faham dan tidak mahu ambil tahu, cabaran dihadapi ibu berkerjaya. 

 Panduan berdamping dengan permata hati

Luangkan masa bersama sebelum anak tidur
Jika anda menganggap keluarga keutamaan dalam hidup, pastikan pulang dari tempat kerja sebelum si kecil tidur. Dengan begitu, walau pun sebentar anda tetap dapat menghabiskan waktu untuk berbincang bersama anak. Periksa kelengkapannya untuk sekolah esok hari, pastikan kerja sekolah dan tugas lainnya sudah diselesaikan. Dengan cara ini, anak akan faham ibu bekerja tetapi tidak mengabaikannya.

Hujung minggu tanpa pengasuh
Jika kebanyakan masa anak dihabiskan dengan pengasuh kerana ibu bekerja, pastikan hujung minggu tugas itu diambil semula. Hujung minggu adalah saat yang tepat untuk menyegarkan fikiran dengan berjalan-jalan bersama dengan keluarga.

Paling penting sebenarnya adalah perhatian, meskipun hanya berehat di rumah. Pastikan anda habiskan masa dengan berkualiti dengan anak.

Bagi wanita bekerjaya yang jadual kerjanya tidak cuti pada hari hujung minggu, lakukan perkara sama walaupun harinya berbeza.

Dahulukan keutamaan
Jangan bawa pekerjaan di pejabat ke rumah. Di rumah, anda adalah milik suami dan anak-anak. Saat itu, nikmati waktu berharga bersama keluarga tercinta.

Komunikasi
Meskipun hanya sebentar, komunikasi adalah kunci utama. Sesibuk sekali pun bekerja, jangan lupa menghubungi anak di rumah dan pantau terus setiap kegiatannya. Jangan sampai anda tidak tahu apa yang dilakukan di rumah mahu pun di tempat kegiatan lain kerana terlalu sibuk dengan pekerjaan.

Ambil cuti atau berhenti jika tiada pilihan
Memiliki anak adalah komitmen. Meskipun akan menjadi dilema, usahakan fokus mengambil berat mengenai anak khususnya pada kesihatan anak jika dia sakit. Seboleh-bolehnya, anda sendiri yang membawa anak berjumpa doktor jika sakit. Berbuat demikian membolehkan anda akan mendapatkan maklumat yang lebih tepat mengenai penyakit yang dihidapi anak dan bukan mendengarnya melalui orang lain. Tindakan yang anda boleh buat ialah mengambil cuti atau berhenti sementara jika keadaan terlalu mendesak.

 *************************

Semenjak hadirnya Nur Izzah Nabihah dalam hidup saya, saya sentiasa cari dan buat yang terbaik untuk dia walaupun saya tahu tidak semua perkara yang telah saya buat adalah yang terbaik.Setiap malam sebelum tidur, saya memikirkan bagaimana saya nak seimbangkan pengurusan keluarga dan kerjaya saya. 

Saya hanya mampu berdoa dan mohon kepada Allah SWT agar diberi petunjuk yang baik. Mood saya tak baik hari ni. Masuk kerja, dah macam2 hal saya dengar. Susah nak puaskan hati orang... hmm...

Makan Time!

Salam,

Alhamdulillah, syukur ke hadrat Illahi, kandungan saya dah 6 bulan. Setakat ni, Alhamdulillah baby sangat aktif, dok tendang sana-sini. Kakak Nabihah pun semakin aktif & berolah. Merentah sik tentu pasal kadang-kadang. hehehe...

Selera makan naik tapi kena control diet. Tapi semalam rasa nak makan kek, nak minum yang bercoklat, yang ber-krim. Dah tahu tak boleh makan yang manis, nak jugak! Tapi, takper, bukan selalu kan... :p

So, last nite, terjah SR. mmmm... 

 Ini menu saya

 Ini menu en. Edel. Besar udang yaaaa!

 Kakak & Mama Buyong

Sayang Adik!!

Saya without any make-up. Foundation pun non ada. hehehe..

Seperti biasa saya order ice blended chocolate with whipped cream, en. Edel pula mocha blended dan semestinya ada classic chocolate cheese cake tapi take away sebab budak ambil order lupa letak dalam bil. Yummy!!

Kenyang perut, balik! Oklah, saya nak balik. Sangat busy bulan ini yer... haaaa...